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Pour vous aider à atteindre vos objectifs :
POIDS - SANTÉ - PRÉVENTION - PERFORMANCE - BIEN ÊTRE
La nutrition est avant tout un levier fondamental pour maintenir une bonne santé sur le long terme, favorisant à la fois votre bien-être physique et mental. Elle joue également un rôle déterminant dans l'amélioration des performances, qu'elles soient sportives ou professionnelles.
Je ne crois pas aux solutions miracles ni aux raccourcis. La vraie clé se trouve dans une approche globale qui inclut la nutrition, l'activité physique, le repos et la gestion du stress.
Avec cette vision, je vous accompagnerai étape par étape pour atteindre vos objectifs de manière simple et durable. Vous y parviendrez si vous êtes convaincu que votre bien-être repose sur une hygiène de vie équilibrée, en particulier à travers votre alimentation, vos mouvements et votre état d'esprit.
Pourquoi opter pour un accompagnement nutritionnel avec moi ?
MON ACCOMPAGNEMENT
Bilan complet Nutritionnel
FRÉQUENCE DES CONSULTATIONS DE SUIVI SUPLLEMENTAIRES :
À l’issue de votre pack d'accompagnement nutritionnel, il est tout à fait possible de poursuivre avec des séances de suivi, facturées à la séance. La fréquence de ces consultations peut varier selon chaque personne et dépendra du diagnostic établi.
En général, durant les premiers mois, un rythme de 1 à 2 séances par mois est recommandé. Cependant, des séances plus rapprochées peuvent être envisagées si vous ressentez le besoin d'un accompagnement plus soutenu.
Note importante : Toute annulation effectuée le jour même sera facturée.
Accès & Horaires
Home Gym situé dans le secteur de Pessac Alouette, à proximité de la gare Pessac Alouette France et de l’arrêt de tram B Alouette France.
Séances de coaching privé en home gym, uniquement sur rendez-vous et selon vos disponibilités.
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